性格极其内向怎么办

1、我先说一下，我本人就是性格及其内向，心里有什么从来不会和别人说，如果会说的话就是逼到尽了的时候才会说一下，但是说了心里就感觉很难受，不管遇到多大的事情都是这样性格

2、但是，后来随着慢慢的接触到的东西越来越多，慢慢的就强迫自己去和外界去交流，这是一件很痛苦的事情，一开始真的精神都可能会崩溃，但是只要挺过去了，就没事了

3、总结一下：第一强迫自己去和别人去交流，只有自己去和别人交流了，才有可能会敞开自己的心扉，有可能去克服内向，不去尝试那么永远不会改变

4、第二：找一份销售性质比较强的工作，我就是找了一份销售性质比较强的工作，强迫自己去努力工作，不工作的话就没有工资，慢慢的自己忍耐过一两个月之后，就好了

5、第三：多做一些自己感兴趣的事情，比如多找一些兴趣爱好，多和和自己有一样兴趣爱好的人多多沟通多多交流，也会起到很好的效果

6、第四：学会认可，一般内向的人都比较难得去认可别人，他们一般都比较自负，而且听不进去别人的意拈络焓瘅见，以自我为中心，所以我们就要学会去尝试着认可别人，只有学会这样才能够进一步和别人去沟通

7、性格内向并不是一个缺点，不必刻意的去强迫自己做出改变，我们需要的是能和别人需要沟通的时候可以给好好的沟通，能准确的表达自己就行了