宝宝睡觉磨牙是缺什么
1、肠道寄生虫病蛔虫产生的毒素刺激神经,使神经兴奋,导致磨牙。蛲虫也会分泌毒素,并引起肛门瘙痒,影响小孩睡眠并发出磨牙声音。解决方法:有肠寄生虫病,就需及早驱虫。
2、精神过度紧张在晚间看惊险的打斗电视、入睡前玩耍过度,精神紧张会引起磨牙。如果因某件事长期受到爸妈的责骂,引起压抑、不安和焦虑,也会引起夜间磨牙。解决方法:给小孩布置舒适和谐的家庭环境,晚间少看电视,避免过度兴奋。
3、消化功能紊乱孩子晚间吃太饱,入睡时肠道内积累了不少食物,胃肠道负担过重,导致睡觉时不自主磨牙。解决方法:饮食宜荤素搭配,改去挑食的坏习惯,晚餐要清淡,不要过量。
4、营养不拨揞搠床均衡挑食的孩子,特别是不爱吃蔬菜,形成营养不均衡,导致钙、磷、各种维生素和微量元素缺乏,引起晚间面部咀嚼肌的不由自主收缩,牙齿便来回磨彗祗抑罅牙。解决方法:小孩吃饭应定时定量,寒温适宜。磨牙期间应让小孩少食或尽量避免油腻、煎炸及辛辣食品。尽量均衡摄入,让小孩吸收各种食物中的营养,起到少生病,增强抵抗力的作用。
5、牙齿生长发育不良牙齿替换期间,如果孩子患了佝偻病、营养不良、先天性个别牙齿缺失等,使牙齿发育不良,上下牙接触时会发生咬合面不平,也是夜间磨牙的原因。解决方法:要请口腔科医生仔细检查有无牙咬合不良,如果有,需磨去牙齿的高点,并配制牙垫,晚上戴后会减少磨牙。
6、宝宝睡觉磨牙如何治疗?宝宝睡觉磨牙除了要排查病因对症治疗,还应该积极控制宝宝磨牙的情况,否则会给宝宝带来更多的健康影响。
7、磨牙的治疗方法一:蛔虫当进入青春期或者成年后,由于蛔虫引起的磨牙就不大可能了,但是宝宝磨牙并不排除肚里有蛔虫的原因。因此,宝宝也要做好卫生清洁,杀蛔虫治疗,减少肠道寄生虫蠕动刺激肠壁,从而进行磨牙治疗。
8、宝宝磨牙治疗方法二:纠正使用牙齿的不良习惯有些孩子喜欢单侧咀嚼,也有些孩子热衷于嚼口香糖,或者喜欢咬铅笔杆,这些都是不利于牙齿健康的坏习惯,它们也是导致宝宝磨牙的因素,妈妈应当帮宝宝纠正。
9、宝宝磨牙治疗方法三:疏导不良情绪妈妈们要知道,恐惧、紧张、焦浞骒镤迫虑等情绪也会引起宝宝磨牙。因此,需要弄清宝宝的心理状况,然后通过调动心理辑湃形傥作用来进行磨牙治疗。而孩子的情绪控制能力也不如成人,他们更容易激动,所以爸爸妈妈应该使孩子保持轻松愉快的精神状态,培养良好的入睡习惯,所以要注意入睡前不要讲恐怖故事,不要责备孩子让他心情不愉快。
10、磨牙的治疗方法四:放松该放松的肌肉不自觉地“咬牙切齿”,可能就是颌骨肌肉紧张造成的,如果肌肉得不到放松,宝宝就会出现磨牙的状况。因此应该常常进行肌肉松弛疗法进行磨牙治疗。具体做法:进行咀嚼肌的生理功能训练、肌肉松弛仪的应用、视听暗示、体疗。
11、磨牙的治疗方法五:改善咬合咬合不良是引起磨牙的原因中较为悲催的一种,因为它只能改善却无法根治。最直接有效的方法是为孩子定做一个牙垫,晚上睡觉前戴在牙颌上,早上取下,缓解肌肉紧张。
12、宝宝睡觉磨牙是缺什么呢?孩子会磨牙,主要是缺乏维生素和缺钙,也有可能是消化不好引起的。爸妈要注意孩子纠正不良的生活和饮食习惯,不挑食不偏食,多吃含维生素和含钙的食物,磨牙才会逐渐好转。
13、侃奋眈唁缺乏维生素,患有维生素D缺乏性佝偻病的孩子,由于体内钙、磷代谢紊乱,会引起骨骼脱钙,肌肉酸痛和植物神经紊乱,常常会出现多汗、夜惊、烦躁不安和夜间磨彗祗抑罅牙。2、大部分是因为消化不好引起的。有的小孩晚上睡前喜欢吃太多东西,导致消化系统未停止工作,就会出现磨牙现象。3、小孩缺钙,睡眠不安也可能引起磨牙。4、睡前没有漱口刷牙,不注意口腔卫生,也会造成磨牙。5、磨牙也可能是肚子有虫,如果肚子有虫的话,应及时驱虫。
14、医生提醒:夜间磨牙是由多种因素引起的,只有排除上述各种原因,纠正不良的生活习惯,磨牙才会逐渐好转。有些孩子的磨牙症与其成长和发育关系密切;另一些孩子磨牙实际上是他们对疼痛(如耳痛或牙痛)的一种反应。和搓揉酸痛肌肉一样,孩子磨牙也是缓解疼痛的一种本能。随着孩子年龄的增长,这种现象会自动消失。如果经常磨牙的话,应该去口腔科检查一下,因有些口腔疾病也会引起夜间磨牙。对于顽固的磨牙症,可使用牙垫,以保护牙齿,或者在医生的指导下,临睡前服小剂量镇静剂,以降低大脑某区域的兴奋性,抑制磨牙。
15、睡前放松心情睡觉前尽量放松心情,尤其是在入睡前。可以适当的做些体操、泡泡热水澡、听听轻音乐等,家长可以在睡前通过阅读和患儿进行交流,这样可以放松他们的心情,释放白天产生的恐惧和紧张感。白天不要让小儿玩得过度疲劳、兴奋。要懂得如何缓解压力,放松心情,调整心态。
16、少吃刺激性食物避免兴奋性食品和吸烟、改善睡眠环境。尽量避免含有咖啡因等饮料或食物。像咖啡、巧克力、可乐、汽水等尽量避免。多吃些含维生素丰富的食物。
17、嘴巴保持在健康休息状态白天时让嘴巴保持在健康的休息状态,即让牙齿维持松弛,最好是嘴唇相合,牙齿相离。
18、咬苹果镇定嘴巴通过咬苹果或生萝卜等东西使上下颚疲劳,此方法可镇定嘴巴。
19、热敷上下颚热敷上下颚,可松弛咬合肌肉,也可减少头痛的机会。