素炒西兰花的做法

2025-12-28 17:00:48

1、首先西兰花掰成小朵，用盐水浸泡10分钟。

素炒西兰花的做法

2、锅内倒入适量的水，放盐和油，把西兰花焯水。

素炒西兰花的做法

3、热锅凉油，放入蒜末爆香。

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4、倒入西兰花翻炒。

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5、放盐和生抽，翻炒均匀。

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6、关火，盛入盘内即可。

素炒西兰花的做法

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