如何制作南瓜糊

2025-04-18 20:07:45

1、南瓜一小块，去皮，剃去内瓤，切成大约一厘米见方的小块

2、准备25克大米，10克白藜麦

3、稍微把米清洗干净就可以

4、将洗干净的南瓜，大米，白藜麦加入破壁机中，加入清水至1000毫升刻度线

5、将破壁机的盖子盖紧，旋转选择按钮至浓汤

6、大约需要半个小时，米糊就打好了

7、细腻顺滑，如丝般绵柔，喝起来十分爽口.

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