如何坚持考研备考

2025-04-19 06:14:05

1、劳逸结合，长时间枯坐会产生疲劳和厌倦，学习过程中，制定好每天计划和目标，完成后听听音乐，学会放松。

2、运动结合。挥一身汗可以褪去很多的疲倦，繁琐心情也会冲去。

3、有效制定目标，完善计划。

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