鱼油有什么作用怎样挑选
鱼油是鱼体内的全部油类物质的统称，它包括体油、肝油和脑油。鱼油是鱼粉加工的副产品，是鱼及其废弃物经蒸、压榨和分离而得到的。
工具/原料
调节血脂，防止血液凝固，预防脑血栓、脑溢血及中风；
预防关节炎、缓解痛风、哮喘，暂时缓解由关节炎引起的肿痛；
防老年痴呆症、营养大脑、改善记忆；
改善视力、防治老花眼。Omega3不饱和脂肪酸；
降低血脂、清理血栓、提高记忆力；
维护视网膜、预防老年痴呆等众多功效
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