12个月宝宝辅食---山楂猪肝粥
1、将猪肝洗净,最好用流动的水先冲洗3-5分钟左右,再在盐水里浸泡半小时左右,最后彻底冲洗干净;
2、将清洗好的猪肝切成小的薄片,再用流动的水冲洗干净,放入碗中,加入适量生粉;
3、再倒入适量油,放置一会儿;
4、将花生洗净,用勺子后背压成碎末状;
5、花生压好后,轻轻吹下,将花生表皮大致吹干净;
6、将大米清洗干净,锅中倒入适量水烧开,倒入大米和花生碎末搅拌均匀,煮至大米熟烂(大火煮沸后调小火炖煮);
7、将山楂洗净去核、切成小块(适当吃一点点山楂,可以开胃健脾,帮助消化哦);
8、将切好的山楂和白芝麻倒入锅中搅拌均匀,继续用小火煮15分钟左右至食材熟透;
9、最后将猪肝放入锅中,用筷子搅拌均匀,用中火再煮一会儿;
10、将葱洗净切成碎末,撒上即可;
11、盛出,冷却就可以食用啦!
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