女明星的产后减肥经验-小任来教你做窈窕靓妈
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2、 明星辣妈之小S——我的S又回来了 两度生产的小S,算是明星辣妈中,产后迅速恢复好身材的翘楚了。产下许俏妞后的小S在广告中大声宣告:“我的S又回来了!”快来看看她迅速瘦身的秘诀在哪里!
3、 系砺棱髯秘诀一:专业营养师 为了成功甩掉怀孕后的赘肉,小S产后选择在五星级月子中心调理身体,饮食由专业营养师调配,她自己也非常配合,每天一定坚持吃。
4、 秘诀二:前两周不吃水果 亲朋好友送的补品,小S一律不吃。产后前两周她更是避免摄取过多的水分和糖分,所以尽可能不吃水果。
5、秘诀三:专属健身教练 一向有运动习惯的小S,在产后也聘请专属的健身教练来指导她美化胸线、收臀、消除背部和腹部赘肉。
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