凉拌红薯叶的做法和功效
1、准备红薯叶
2、将红薯叶在锅里烫两分钟,一定要等开锅后再加入红薯叶,
3、在凉水中过一下,控干水分,,放入盐,葱姜末放入盘中待用
4、在锅里加入食用油,放入花椒,将花椒油浇在红薯叶上,搅拌
5、最后放入醋,搅拌均匀
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1、准备红薯叶
2、将红薯叶在锅里烫两分钟,一定要等开锅后再加入红薯叶,
3、在凉水中过一下,控干水分,,放入盐,葱姜末放入盘中待用
4、在锅里加入食用油,放入花椒,将花椒油浇在红薯叶上,搅拌
5、最后放入醋,搅拌均匀