宝宝米粉怎么做呢怎样制作宝贝才更喜欢

1、Step 1、选择一款适合宝宝的大米。小编推荐东北大米，因为东北大米生长周期比较长，蛋白质含量比较高，口感也比较软糯。如果宝宝有便秘，妈妈们也可以选择纤维含量比较高的糙米。如果宝宝能吃多种谷物了，妈妈们还可以直接制作混合米糊。

2、Step 2、大米洗净，然后用清水浸泡6小时。这一步非常重要，它能够让大米吸收进足够水分，分解大米中不利于宝宝消化的成分。

3、Step 3、把浸泡好的大米放在宽阔的笼屉上晾干水分。

4、Step 4、取一个平底锅，开小火。将晾干的大米放入平底锅，反复翻炒，直到大米变得干燥，有一点膨胀的感觉。这经过这一炒制的步骤，能够让大米更加有利于宝宝胃肠道健康，促进孩子消化，健脾养胃。而且使用经过浸泡和炒制的大米做米糊，口感不会太黏，更加有利于宝宝吞咽。

5、Step 5、将炒好的大米晾凉，放进料理机中。使用料理机的粉碎功能，将大米打成自己需要的程度。

6、Step 6、对于刚刚添加辅食的小宝宝，妈妈尽可能打的细腻一些。对于较大月龄，需要练习咀嚼功能的孩子，妈妈可以根据孩子的咀嚼情况控制粉碎颗粒的大小。

7、Step 7、将粉碎好的大米米粉装入干燥、洁净的瓶子中，密封，保存在家里的阴凉处。如果家里温度较高、较潮湿、那么请将做好的米粉装入瓶中，冻存在冰箱的冷冻室里。室温、干燥保存的米粉最好在一周内吃完。冰箱冻存的干燥米粉，可以放更长的时间。