如何提高一个的自信

1、如果你没有自信的话，别人也会看不起你，所以自信的养成一定是从自己的内心发出来的。

2、我们可以尝试着学习一些深刻的东西，然后让住它，并把他说出来给别人，这也是一种自信的输出。

3、另外的话，自信是自己给自己的，而不是看别人评论你的样子，如果是那样的话，那就变成他信了。

4、所以自信的人，可以提升自己的能力，可以多看些书，从而更加提高自己的自信。

5、还有就是多和一些自信的人在一起交朋友，不要老是往那些自卑的人那里跑。

6、自信的人是会调节自己心情的人，不要因为外面事物的改变，而影响自己，所以学会调节。