男人的美肤你知道多少

1、男人美肤也要根据肤质进行，很多男人大大咧咧，比较豪放，对于美肤也是如此，随便抹一点护肤品就完事了，其实男人的肌肤性质也是千差万别的，要想美肤起作用，就要了解自己是什么肤质。

2、加牛奶按摩有不错的护肤功效，在没事做的时候，不要一味的躺在那里享受，可以将手洗干净，然后手心里涂上一些牛奶，用涂上牛奶的手心按摩手背，脸部以及身体，慢慢的会发现皮肤越来越好。

3、那些颜色深的食物很容易让男人的皮肤也跟着变色，所以生活中不要老是大量的吃深颜色的食物，例如：深紫色的茄子，深绿色的海带等，大量经常的食用它们，你就会发现皮肤变的越来越黑了。

4、男人出门也要注意防晒，要知道防晒不是女人的专利，尤其是那些从事户外工作的男人，更要做好防晒，男人防晒可以选择带墨镜，戴帽子或者是偷偷涂抹强力防晒产品。

5、很多事业型男人喜欢晚上工作，晚上工作不仅耽误休息，而且一直亮着的灯光也会让皮肤变黑，所以男人也要到点就上床睡觉，要知道，工作不是一天完成的，有了充足的休息才有好身体，更何况还与好肌肤有关系呢？

6、多吃一些有助于美白的食物，红色的西红柿，绿色的西兰花，嫩嫩的西葫芦，维生素含量丰富的大豆以及强力除皱的牛奶，这些都是男人不错的美白食物。