婴儿要怎么添加辅食

1、为什么要添加辅食？随着宝宝年龄的增长，无论是纯母乳还是奶粉都不能满足宝宝生长发育的需要。同时，4—6个月是宝宝味蕾发育的关键时期，若添加过晚，易形成挑食厌食和拒食的不良习惯。添加辅食也是锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力。

2、如戾态菩痃何正确添加辅食？宝宝辅食添加原则是由稀到稠，由单一到多样，由细小到粗大，由少到多。尝试添加辅食时，公认吾沲颊弋首选强化铁的婴儿营养米粉，从2克左右开始，调成汁装，添加米粉后，宝宝没有出现任何不适，也没有影响原有奶量，暂时不增加米粉量，尝试添加蛋黄，从1/8个开始，也调成汁装。待米粉适应后，再逐渐尝试菜泥、蛋黄泥、果泥、肉泥等。

3、添加炭摆牦赐辅食的误区。误区一：孩子的第一口辅食要吃蛋黄。没有经验的宝妈一定在网上或者各类育婴群里看到过：宝宝的第一口辅食要吃蛋黄，不能吃蛋白，同柙丕牌容易引起过敏。但是，宝妈们一定忽视了，虽然鸡蛋中的过敏物质主要在蛋清，对蛋清过敏也更为常见，但这并不意味着蛋黄就是绝对不会引起过敏，而且分离蛋黄的时候也很可能不小心粘上蛋清，引起宝宝过敏。总之，宝宝的第一口辅食，不推荐选鸡蛋，包括蛋黄。

4、误区二：辅食稠一点宝宝才能吃饱很多大人喜欢以自己的思路来判断宝宝的情况，总以为太稀薄了宝宝会吃不饱。其实宝宝天生是知道饥饱的。崔玉涛也曾说过，在幼小的时候一定要让孩子体会饥和饱。饥和饱是人生理必须体会和存在的感觉，饥饿也是最好的调味剂，饥饿以后整个消化功能是处于最强的阶段，所以要尊重宝宝的饥饱

5、误区三：两顿奶之间喂宝宝辅食。这种误区，我相信很多宝妈都有犯过，在两顿奶之前添加辅食，自认为可以给宝宝加餐。其实，对于正常消化系统的孩子来说，这无疑是增加了孩子的胃肠道负担，给宝宝的消化系统带来压力。