那些生活习惯对健康有益

2025-03-28 10:11:34

社会医学发现，以下行为对健康有益~~

好习惯

1、不要喝饮料，戒烟限酒

2、在紧张、劳累的时候，想说什么就说什么。

3、旁若无人的开口就唱。

4、常伸懒腰。

5、欣赏风景。

6、本文章由济南章丘党家中医师党兆文的论文和我自己的亲身经历编写而成。编辑人；党兆文的11岁儿子，有不足之处，请大家谅解！

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