皮肤过敏了怎么办

1、买一管芦荟胶，涂在过敏处及其周围芦霪谥菝粢荟胶在所有护肤品里面是比较神奇的一种，它虽然不是药，但是对于缓解皮肤的各种问题却很有效。它的主要作用有“消炎杀菌，抑制炎症，引跽啻猢崇流分泌物，促进局部新陈代谢，滋润皮肤，防止角化，并能收敛疮口，促进细胞再生，减少或避免疤痕”（参考百度百科，词条：芦荟胶）。一般不太严重的小粉刺，小过敏，涂涂芦荟胶包就会萎缩掉，过敏红也会消失。芦荟胶也比较容易买到，药房有得卖，常见的护肤品牌很多也都有芦荟胶产品，也有专门生产芦荟胶的品牌，成分差别都不太大，效果都是可以的。

2、停掉化妆品和过于厚重的护肤品，让皮肤保持良好呼吸皮肤过敏的时候，不能再涂过于刺激的化妆品和护肤品了，它需要干干净净，轻轻松松的休养环境。最多可以涂一些水油平衡良好的，轻薄质地的，没有香料刺激的护肤品。

3、没有洗手不要摸脸皮肤出现问题很多时候是细菌导致的，人的手上有很多的细菌，不要拿手去摸或者挠过敏处，容易让过敏的地方情况变得更糟。也不要用脏的水，脏的毛巾去擦脸。不要长期不洗脸，要尽量保证脸部的干净。如果需要向脸上涂一些轻薄护肤品或者药物，可以使用棉签，化妆棉来涂抹，不要用手直接向脸上涂抹东西。

4、积极寻找过敏原有的时候，皮肤过敏不是因为细菌，而是有一些特殊的过敏原。仔细回想下最近有没有使用过新的护肤品，吃了些新的食物，吹涡皋陕用了新的精油，买了新的衣服，床单，毛巾，养了新的花，衣服有刺有毛，化纤过敏，蚊虫叮咬等。把生活环境恢复到过敏前的状态，停掉最新购买的一些可能是过敏原的物品。观察下过敏状况会不会好一些，如果并没有好，速速找医生。

5、保证充足的睡眠，多吃水果人体自身有很强的修复能力，免疫系统会积极地和身体的各种不适做斗争。足够的睡眠能够给我们身体良好的保障，让免疫系统更好的工作。熬夜，劳累都会让人的皮肤状态变差。同时，多吃水果也是改善身体状态的好办法，水果能够帮助人体补充水分和维生素。

6、过敏久了不能拖，尽早找医生诊断不要相信各种偏方，试多了偏方耽误诊治时机，还容易加重皮肤问题。很多皮肤问题并不是简单的表面问题，而是身体其他功能出现问题的表现，因此，最有效的方法就是看专业医生。