胡萝卜青菜炒培根
1、胡萝卜切成条
2、培根切成小块
3、铸铁锅中放入10克油,放入培根煎至两面略发金黄色
4、放入胡萝卜,翻炒约5分钟
5、加入青菜继续翻炒
6、不用加盐,因为培根本身有足够的盐,让胡萝卜和青菜充分吸收培根的盐分和部分油脂,更有利于营养素的吸收
7、装盘
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