人到中年如何“去”眼袋

1、1.要保证充足的睡眠。临睡前将枕头适当垫高，让容易堆积在眼睑部位的水分通过血液循环而分散。

2、吃胡萝卜，西红柿，土豆，豆类，动物肝脏等富含维生素A以及维生素B2的食物，均衡体内的营养结构。

3、经常轻轻按摩眼睑，通过肌肉的运动来促进血液循环。按摩前洗干净脸并且涂上适量的按摩霜。

4、当加强眼睛，眉毛和嘴唇的表现力，转移别人对眼袋的注意。如果眼睛没有神采。眉毛平淡。那么眼袋就特别明显。

5、在化妆的时候用暖色粉底调整面部肤色，眼袋部分的用色要与面部协调。切忌在眼袋出涂亮色，否则会使眼袋更明显。