如何温暖度过冬季

1、或许有很多女生有矶窍崮冬天都会手脚冰凉，穿的保暖是关键，可以来一杯香热的奶茶或是白开水，边暖手边喝可以让身体温暖。平时可以用一些暖手袋，还有一些暖手娃娃，非常可爱，相信可以满足女生的少女心。

2、如果晚上一个人睡觉会不会感觉总感觉被子捂不热，提前灌上暖暖的热水袋进入被子里会感觉暖暖的，再也不用担心被窝捂不热的烦恼了。

3、平时还可以做一些运动，比如打羽毛球之类，酣畅淋漓的是不是感觉全身轻松，但是出过汗之后不能立即脱衣服，冬天要小心感冒。

4、可找着一个阳光淡淡有温暖的地方，看看书感受阳光的温暖，全身都会暖洋洋的。早上可以吃一碗香热的面，然后全身都感觉发热了，一点都不会冷。

5、有些女生冬天喜欢吃冰淇淋，这可不会一个好习惯哦，女生有矶窍崮冬天最好不要碰冰的东西，为了身体着想。可以经常和朋友出去逛逛街。整天窝在家里不运动，会感觉很冷的，所以多出去走走吧。

6、也不要为了美丽就穿的很少，保暖和美丽一样重要。经常出去走走，运动一下心情也会变好的。不要惧怕寒冷，好好享受冬天的美好吧。