投篮怎么投得准
1、首先你的手腕要有足够的力量,其次是手掌的握力。所谓的投篮,就是靠投。很多初学者通过扔,砸,推等动作进行投篮。这种方式命中率比较低,而且也无法投出感觉。
2、投篮姿势我不追求什么标准姿势,这并没有固定,自己怎么舒服就怎么投,如果你觉得不美观的话可以改,不过要用时间来训练你的新姿势。我建议是单手投篮,这是必要的。
3、然后是自己的站姿,双脚是要与肩同宽的。
4、然后起跳后保持上半身不要歪掉。
5、出手保持柔和,右手自然下垂。
6、投篮角度一般在45°以上55°一下最合适。
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