口臭到底是如何引起的

1、长期便秘：我们知道排便其实就是身体在排毒，要是发生了便秘，尤其是长期便秘，那么毒素就会过多的积聚在人体内，无法排出体外，到了一定的程度，就容易出现口臭症状，可吃些香蕉、蜂蜜水等治疗便秘。

2、吸烟，饮酒喝咖啡以及经常吃葱，蒜，韭菜等辛辣刺激食品，也容易口臭。尤其是韭菜馅的水饺菜饼子 ，和大蒜。

3、口腔清洁不彻底。口腔卫生不好，比如：刷牙不彻底，导致食物的残渣留在口腔内，在细菌的作用下腐败，引起口臭。

4、饮食不当：不当的饮食往往容易让我们的身体出现这样或那样的问题，这其中就有口臭问题，比如说吃辛辣的食物大蒜、辣椒等，或者是有经常喝酒、抽烟的不良习惯，都有可能会成为口臭的诱因。

5、经常吃葱、蒜、韭菜等辛辣刺激食品，极易引起口臭

6、消化不良：当一个人消化不良时，容易出现积食的情况，一些食物难以被消化吸收，而是残留在食道里面，当患者呼吸的时候，这些食物的气味就会传出来，引起口臭症状。