鼻子老是流鼻涕怎么办

1、随身带个小手绢：如果鼻子经常流鼻涕的话，我们可以随身带一个小手绢，当鼻涕流出来时，掏出小手绢擦一刀祖哉男擦，然后再装起来，如果感觉一个不够用，可以带两个小手绢换着用。

2、纸巾：当出门的时候，在包包里装上一包纸巾，流鼻涕的时候，拿出一张纸巾擦鼻涕，擦完后随手扔进垃圾箱，感觉要比手绢更加卫生方便。

3、卫生纸；如果临时犯了鼻炎，包包里没有预备纸巾的话，如果手头上有卫生纸，可以用卫生纸来擦鼻涕，擦鼻涕的时候，力气不要用的太大，否则会导致对鼻孔的伤害。

4、查找原因：查找流鼻涕的原因，尽快从根本上解决问题，如果是感冒，吃点药，多喝点热水，感冒好了自然鼻涕就不流了，如果是鼻炎，建议尽快治疗。

5、保暖：当外面寒冷的时候，可能会造成对鼻子的刺激，导致流鼻涕，我们出门的时候要注意保暖，鼻子较敏感的可以带一个口罩，鼻子暖和了流鼻涕的次数自然会减少。

6、避免刺激：当鼻子被辣椒，洋葱等刺激性东西刺激时，也会流鼻涕，尽量避免这些东西对鼻子的刺激，感觉鼻子堵的话，可以用一杯热水薰薰鼻子，鼻子就会舒服些。