如何在家自制鸡柳

2025-03-21 10:22:31

1、首先买了两块新鲜的鸡脯肉,清洗干净,把它切成条状

如何在家自制鸡柳
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2、用电子秤称一下重量,

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3、然后按照比例放入烧烤的调料,

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4、我们把鸡脯肉装入塑料袋,然后按照比例倒入调料。

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5、隔着塑料袋用手进行搓揉按摩,使鸡肉条充分的吸收调料搅拌均匀,腌制时间约为一个小时

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6、腌制好以后,锅内放少许的色拉油,倒入鸡柳进行煎炒

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7、鸡脯肉非常容易熟,变了色,即可滤油捞起,自己在家里做鸡柳,卫生又干净,用料也有保证,味道也相当不错。

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