年纪大了记性不好怎么办
1、第一,如果只是正常范围内的记性不好那是正常的,不必太过担心了
2、第二,一些比较重要的事情可以事先告知给老伴或是子女,让他们提醒自己
3、第三,脑子记不住的事,我们可以把它写下来,时不时的翻阅一下自己的安排就会想起来了
4、第四,一些不是很重要的事情,忘记了也就算了,只要不会危急到人身安全就可以了
5、第五,适当的也可以吃一点补脑的东西,比如说核桃,就当是零食吃
6、第六,随时关注老人的情况,如果发现有异常的话还可以及时带老人去就医
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