如何做补血养生粥

2025-04-13 23:26:15

1、将所有原材料洗干净，红豆和花生提前1-2小时浸泡

2、糯米和红枣洗净和泡后的红豆、花生一起加入锅内

3、加入适量清水

4、座入电饭煲慢煮1小时或者放锅内水开后转中小火50分钟即可

5、热趁在煮好的粥里面加入红糖拌至糖融化即可

6、然后就是最后的成品啦

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