失恋以后怎样才能快速从痛苦中走出来

1、如果你失恋了，被甩了，一般情况下，被甩的那位会更加痛苦。很不幸，你是那一位，我建议你要把甩了你的人的所有的胎炎谈巴联系方式都删除。眼不见而心不烦，要不然每天你还看着他状态的更新，就相当于每天折磨自己。这不是一个明智的选择。果断的删了，才是一个明智的选择。

2、把他送你的东西尽量的送人，或是扔了，当然，如果你能对这些东西坦然面对，可以不扔，当最好在分手的那段时间把这些东西放进收纳箱。眼不见心不烦。

3、如果时间和手头的钱都允许的话，约上三俩个好友去旅游，找个环境好的地方散散心，让那些痛苦更好的释放出去，

4、当然，你如果一个好的闺蜜，最好的异性朋友，能听你倾诉心声，也是不错的选择。要是能帮劝导你一下，那就更好了！

5、时间是消磨一切痛苦的良药，敞开心扉，接受新的事物，是你自己不断成熟的翅膀。爱情是每个人都要去经历的事情，人生本就短暂，为何要让痛苦占据过多的时光呢！放下心中的委屈和难过，去邂逅那段更美好的爱情！