因为自己长得丑而自卑不敢恋爱怎么办

1、外貌是第一印象，但不是全部，两个人能够有相处的机会比第一印象更加的有用，因此创造机会相处是追求别人的第一要素。

2、其次虽然外貌不是决定因素，但确实是进入别人生活的重要因素，无法整形的情况下，将自己收拾的干净一点能提高自信心。

3、文采和学识是提升人的气质和内涵最重要的因素，出口成章而不是结结巴巴，也会吸引到那些看重精神的人。

4、与内涵匹配的是富足的金钱，不是说富可敌国，而是能够满足生活的需要，不会为生活操心，一个稳定的工作，一个熟练的技能等。

5、最后是关心度，在不同的时间段里能够釉涑杵抑表现出不一样的态度是潜移默化的关键点。本身就没有好感度的情况下自己又丑还表现出追求态势，等对方有好感了还是保持朋友距离，都是非常错误的态度。