洗澡时的注意事项。
1、饮酒后或血糖很低的人不宜洗澡。因为在饮酒后,血糖会降低,在洗澡的时候,因为要搓洗,会消耗很多的热量。会导致血糖进一步的降低,严重者甚至会出现低血糖性晕厥或昏迷。所以在饮酒后最好不要洗澡。
2、血压过低的人不要洗澡,因为血压本来就很低,脑部供血和身体其他部位的议矣把噌供血不足,在洗澡的时候,一般会使用热水,皮肤部位的毛细血管会扩张,导致脑部和身体其他重要器官的血液供应进一步减少,在洗澡的过程中,有可能会发生晕厥的现象。
3、在进食后,不要立即洗澡,特别是在吃得过饱的情况下。因为在进食后,立即洗澡,会导致皮筻框盎褴肤毛细血管扩张,胃部的血举睦摘绀液减少,影响胃的消化功能。并且在饱餐后,由于大部分血液到达胃部,头部的血液减少,有可能会出现头昏等不适现象。所以在进食后不要立即洗澡。可以在餐后一个小时后洗澡。
4、小孩在发高烧的时候,最好不要洗澡,因为在发高烧的时候,身体很虚弱,毛孔疏松,对外界细菌病毒的抵抗力降低,很容易继发新的细菌感染。可以把毛巾拧干,擦洗身体。
5、在剧烈运动后,不要立即洗澡,因为在活动或劳动的时候,体内的血液大部分到骨骼肌血管中,如果这时候再洗澡,会使皮肤毛细血管扩张,身体其他重要器官的血液减少,出现不适。
6、在洗澡的时候,特别是在冬天洗澡的时候,很多人怕冷,通常会紧闭门窗,这样很不好,因为在洗澡会消耗能量,在密闭的环境中洗澡时间过长,会导致大脑缺氧,有可能导致晕厥的发生。
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