弹吉他手指疼怎么办

很多学习弹吉他的同学，谈得时间长了就感觉手指疼的受不了，所以我分享一下如何正确的弹吉他，避免让自己的手指疼的受不了。

首先我们搞清楚什么原因导致你弹吉他手指疼

手指是湿的，很多人弹吉他的时候，手指潮湿，这是造成弹吉他手指疼的第一个原因。手指潮湿和吉他弦的摩擦就会增大，恶意磨损手指。

第二点就是弹得时间控制问题，弹吉他是一件持久的过程，不是说一天两天就能学会的，所以新手一般急于求成，每天你练习时间过长是造成自己手指疼痛的主要原因，所谓循序渐进的道理你是一定要遵守的。

每天20-30分钟，坚持半个月，慢慢的时间就可以延长了，每天50-90分钟，人体的结构也是如此，你要科学的对待自己的身体，慢慢的等身体适应了吉他弦，就会慢慢的变好，走上良性的发展和循环。