西蓝花如何清洗

2025-04-19 18:13:56

1、首先将西蓝花一整颗在清水中冲洗一下。

2、把西蓝花切成小朵，清洗内部。

3、清洗后再加入清水，用食盐和小苏清洗。

4、清洗之后倒入温水，浸泡十多分钟。

5、再次用清水清洗几遍，这样就很干净啦。

6、如果还是不放心，最后煮的时候先焯水一遍再拿去炒。

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