如何瘦双下巴

2025-04-06 08:58:28

1、1:拇指、食指夹住下颌多余脂肪,沿向后方向每隔1CM捏提一次

2、2:当捏提到耳根部时,重复捏提5次,有提拉整体轮廓的作用。

3、3:接下来,略用力咬牙,用大拇指揉按耳根穴位5秒。

4、4:食指与其它手指分开,依照下颌轮廓从耳根向下颌中央拉抹,另一侧相同。经常仰头 然后低头,多多几次会出现尖下巴,总之要坚持。

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