如何制作海带苦瓜麻鸭汤

2025-03-15 19:20:35

1、海带干约20克用清水洗净并浸泡1小时,切块备用

如何制作海带苦瓜麻鸭汤

2、苦瓜约150克用清水洗净,开边并刮去籽,切块备用

如何制作海带苦瓜麻鸭汤

3、麻鸭约500克用清水洗净并斩件,汆水备用

如何制作海带苦瓜麻鸭汤

4、黄豆约50克用清水洗净并浸泡2小时备用

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5、蜜枣三个,果皮一块,用清水洗净并浸泡30分钟备用

如何制作海带苦瓜麻鸭汤

6、将所有食材一齐放入锅里,加入清水2500毫升大火烧滚半小时后转文火慢熬1小时 ,加盐调味即可食用

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