三杯咖啡，每日喝茶可减少中风的风险

1、一杯咖啡含有约95毫克的咖啡因。它作为中枢神经系统的兴奋剂，并阻止发病， 这一种导致心房的化学物质的作用。

2、最常见的心脏节律紊乱，导致心脏快速跳动并跳过跳动，如果不及时治疗，可能会导致中风。

3、结果表明，咖啡因摄入量高达300毫克每天可能是安全的心律失常患者。专家表示：有一种公众认为，通常基于轶事经验，咖啡因是心脏节律问题的常见急性触发因素。

4、但是，咖啡和茶等含咖啡因的饮料具有抗氧化作用和腺苷拮抗作用的长期抗心律失常作用，该研究发表在杂志上，分析了多项基于人群的研巨角脶芫究。对22万名参与者进行的荟萃分析显示，普通咖啡饮酒者频率下降，11万名患者的分析显示其风险降低。

5、对103名心脏病发作后患者每天平均摄入三杯咖啡因的另一项研究显示心率改善，没有显着的心律失常或心律异常，导致心脏跳动过快，缓慢或不均匀。

6、然而，在两项研究中，患者每天至少饮用10杯咖啡和9杯咖啡显示心室心律失常的风险垢卜埂呦增加，心室下心室的搏动非常快。另一方面，预先存在心脏病的患者每天消耗两种或更多能匪犬挚驰量饮料，含有浓缩咖啡因，报告心悸24小时内。