芭蕾pasemboite训练目的

2025-04-24 23:54:58

芭蕾pasemboite训练目的训练学生身体的基本形态,熟悉芭蕾舞腿部动作的基本技巧,了解芭蕾基本动作的规范。

pasemboite训练脚尖要绷得尖尖的,朝efface的方向踢出,头向外看,点地速度要快要快,马 上弹起来,在25度停,速度要快,经过一个好的三位,做一个小的developpe点地,是用脚背带出去,也是用小腿带,头是顺的,跳起来一个脚收一个脚出,膝盖是外开的,后背是直的。其目的为训练学生身体的基本形态、熟悉芭蕾舞的腿部动作的基本技巧。

芭蕾pasemboite训练目的

芭蕾脚部的五个基本位置:

第一位:两脚跟紧靠在一直线上,脚尖向外180度。

第二位:两脚跟相距一足的长度,脚部向外扭开,两足在一直线上。

第三位:两脚跟前后重叠放置,足尖向外张开。

第四位:两脚前后保持一足的距离,两足趾踵相对成两直线,腿向外转。

第五位:两脚前后重叠,两足趾踵互触,腿向外转。

以上内容参考百度百科-芭蕾

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