打篮球抢断注意事项

1、不要伤到手。当抢断时，伸出的手容易受伤，特别是手指，不要直直的去碰球，容易戳伤手指。应该让手指保持弯曲，然后用手指拨球，要注意尽量保护自己。

2、不要犯规。抢断很容易犯规，这样抢球就失去了意义，主要的犯规是打手、推人等等，所以要注意手下要干净利索，只碰球，不要动对方的手、身体等。

3、小心对方击伤你。当抢断后，对方身体会发生异常的反应，比如张开手、甩动肘部等，非常容易伤到你的，所以一定要保护好自己。对方可能是无意的，所以抢球后要尽快离开对方。

4、快速发起快攻。抢断后，应该立即发起快攻，不要犹豫，同时眼睛余光要看好自己的队友，让他们跑动开，如果有跑的比较合适的，立即把篮球传出去。

5、不要张口骂人。抢断后，即使对方有骂人的意思，自己也不能生气，篮球 场上什么都会发生，所以不要和对方置气，他说脏话，就当没听见。

6、避免身体接触。打篮球时，不要有身体接触，否则十有八九就被判为犯规的。所以抢球应该干净，不要动手动脚的。