吃西瓜会胖么

1、不会，西瓜含有丰富的矿物盐和多种维生素，是夏季主要的消暑水果。西瓜清热解暑，对治疗肾炎、糖尿病等疾病有辅助疗效。

2、减肥美味———西瓜西瓜的热量比白授炬块翎米饭的低西瓜中，含有人体中所需的各种维生素及蛋白质，唯一不含的是胆固醇和脂肪，而且西瓜可以利尿。西瓜的糖分较高，但不会增重，因为吃了西瓜后，身体内的糖分超过了肾糖阈会排出来。

3、西瓜不仅美味，而且能够清凉解渴、消暑解烦、令人心情愉快。西瓜94%是水分，还有糖、维生素、多种氨基酸、极少量的无机盐。这些物质能在高温时节有效的补充人体水分和营养，更能带走多余的热量，达到清暑益气的作用。