团体心理咨询方案：[3]信任连接

1、1项目任务要求全体队员安全的从网洞中穿过2规则及注意事项1电网是无限延伸的任何人只能从网洞中穿过2每个网孔只能用一次不论是否通过用完即被封住3电网具有万伏高压可击穿任何物体，身体何部位触网即宣布牺牲4如果出现危险动作我会适时制止5建议在抬女士通过时面部朝上，以防止落地擦伤6项目时间30分钟，计时开始。时间到，项目结束后：成功的朋友请站这边，牺牲的朋友请站这边分享点：75 50 30 0 1态度人生就像在爬一座大山把人生目标分五个阶段0-30-50-75-950：属于没有目标的一类人只能处于社会最底层30：实现了自己30%的目标已感到满足只能做一般的职员50：完成自己50%的目标感觉已经满足可以做到科长主任75：继续向自己的目标努力，认为自己的能力还没有完全发挥出来，到了这里感觉生活已经比较安逸所以停止继续奋斗。这样的人已经比较成功可以做到部门经理，经验+学习力95：社会的成功人士，经验+学习力+态度（态度的价值在于面对困难时一个人是什么反应？是害怕退避，还是永不退却勇往直前？）成功人士的态度：（1）平面镜原理从别人身上看自己时刻学习别人的长处，尊重别人（2）执行没有借口任何事情在没有做之前不要过早的下结论说你做不了有人说自己的爹既不是富商也不是高官所以自己就比其他人差，这是非常错误的。王侯将相宁有种乎？你可以不是富人的后代，但你可以做富人的祖先！（3）主动承担责任绝大多数情况下责任=权利当你承担越多的责任时，那么就有些因素决定你将获得更大的权力（4）打工仔的心态即使你现在是一个打工仔但是你也应该以老板的心态来对待公司，应该这样想“我在公司学习经验还给我发工资”（5）属于我的只有今天想做的事情一定要马上去做千万不要拖到明天，明天还有明天的事，如果你认为明天有时间做的话，那么你想做的事情永远也做不完的。（6）机会总是伪装成困难出现在你的面前当困难摆在你面前时机会也会在旁边偷偷的笑，你击败了困难你同时也就抓住了机会，看你是否有能力有勇气有自信！（7）把事业当成你的恋人你对工作什么态度工作也会对你什么态度，如果你对工作漫不经心无所谓那么工作也会对你无所谓最终你可能什么也得不到（8）感恩的心当别人帮你的时候你要心存一份感激，你欠人家人情，人家不帮你那也是本分因为人家没有义务帮你，你没有理由怨恨

2、信任易七淄苷之旅活动目的1、培养沟通能力，提高沟通技巧。了解多种沟通的方式，在特殊情况下，学会用不同的沟通方式。2、体验信任对于我们完成任务的作用。在信任别人的旎髂坑若同时给别人以信任。体验信任与责任的含义。3、体验理解与误解，更好的理解同伴。4、增强换位思考意识，体验感谢与帮助，增强团队内部的融洽。二、核心活动：信任之旅【目的】1、体验不同的沟通方式。2、感受协作的必要性。3、体验理解和误解的感受。4、体验信任对任务完成的重要性。【操作】。：盲行1、教师强调活动规则：（1）不许有语言交流，遇到任何问题只能通过非语言交流。（2）走完所有规定路线。（3）出现任何问题都不能摘掉眼罩。（4）不准嬉笑打闹，严格按照要求完成活动，安全第一。（5）严格完成自己的角色要求，不要替代他人。2、两人比较生日大小，生日大的先做拐棍，生日小的做盲人，最小的先做监督员负责监督和观察。3、盲人戴上眼罩，原地转三圈，身体晃一晃。4、拐棍引领开始盲行体验，监督员监督对规则的执行，并认真观察盲人和拐棍在盲行体验中的非言语行为，同时负责安全保护。在活动中教师要注意：（1）教师随时提醒学生注意安全，提醒在障碍处监督员做好安全保护。（2）对表现不够好的学生多做一些鼓励和安慰，提醒引导员不要催促学生，不要急于求成。5、交换角色。三个人要分别体验盲人、拐棍和监督员的角色。（三次盲行路线各不相同，盲人完全不知晓。路线长短视活动时间而定。第一次盲行难度可以适当低一点，以后难度逐渐增加）6、分享感受7、教师引导。（1）对所有人齐心协力完成项目表示鼓励与肯定。（2）鼓励每一个人都谈谈自己的感受。（3）引导学生思考在整个活动中采取哪些非言语沟通的方法；两个人在一起的时候你们之间的传递、接受是怎样进行的？你们是如何建立起信号系统的？默契是如何形成的？当你戴上眼罩后，有什么感受？当拐棍牵起你的手慢慢带你走的时候你的感觉发生了什么变化？在这个活动中，你是如何理解、信任、责任的的？这几个平时我们说的很多，但是有点笼统的词，在这个活动中是否会有具体的体现？教师在具体引导的时候也不必提前设置太多，在学生分享盲行过程和感受的时候抓住关键点再引导即可。比如，当有学生谈到在盲行中，为了表示关系融洽，偶尔会开玩笑，有时拐棍不再引导盲人，让盲人自己一个人走，尽管只是开个玩笑，但盲人在那种情况下可能会很紧张、害怕，特别盲人不小心碰到墙后，建立起来的信任感会马上消失，这时盲行任务的完成会受到影响，可能盲人根本就不会继续走了。对这种事情，教师可以提醒学生思考，在生活中，尽管是好朋友，有时也不能无原则的开玩笑，你觉得这样是融洽关系，但对方未必这样想，而信任感一旦受到打击，再度建立是很麻烦的，所以我们应该珍惜彼此的信任。（在生活中，有些人就是因为一些开玩笑的时候导致朋友分崩离析。）这种分享需要教师认真把握学生在生活中遇到的问题，并在学生分享中保持

3、备用方案无敌风火轮一、项目类型：团队协作竞技型二、道具要求：报纸、胶带三、场地要求：一片空旷的大场地四、游戏时间：10分钟左右五、详细游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环。六、活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。十人九足一、项目类型：团队协作型二、场地要求：一片空旷的大场地三、需要道具：每组一条长约五米的绳子四、详细游戏规则：以系别为单位,共七个队伍。每队十人,五男五女叉排成一横排，相邻的人把腿系在一起，一起跑向终点，用时最短的胜出。分成三组进行比赛，抽签决定比赛次序。