额上出现皱纹怎么办

1、【让面容舒展】在生活中要多注意点，面部表情不要太过于夸张，不要做出那些会引起皱纹的表情。尽量让自己放松，照镜子的时候多笑笑，让面容舒展开来。

2、【用抗皱脸霜】有空多学习保养皮肤的知识和技巧。可以使用抗皱的脸霜。平时使用的时候，要注意清洁，最好能够做一下深层清洁，去死皮。然后用去皱的活肤抗皱紧致精华液，能防止额头的皱纹进一步加深。

3、【选用合适的眼霜】眼周的皮肤也要细心呵护，给予它们必须的水份和养分。可以为自己挑选合适的眼霜，眼膜最好也要准备。它们能防治眼角的鱼尾纹。购买眼霜的时候，要选择那种润泽度比较高的、有抗衰去皱作用的护理产品，使用时悉心地按摩。

4、【补充胶原蛋白】在饮食方面，注意给自己补充胶原蛋白，可以抗肌肤衰老。有些胶原蛋白饮品或是片剂，可以直接服用，能起到防止皱纹产生的作用。平时多吃些鸡软骨，或是鸡皮，因为其中含有丰富的硫啬地陆锾酸软骨素，这是胶原纤维的重要成分，经常吃这些东西，保养皮肤有很好的效果。

5、【自制面膜敷脸】在家里准备一些珍珠容腹殛核粉、蜂蜜。再加上水，就可以制成面膜了。用的时候，在蛋清里面加珍珠粉、以及蜂蜜和水，鲽判砦吟制成面膜后，每周敷两次面部，每次只须20分钟。这其中的每种成分，对于保养皮肤都有良好的效果：蛋清可以收紧肌肤，珍珠粉能美白，而蜂蜜既能补水还能美白。

6、【要用温水】平时最好别喝冰水，也不要喝很烫的开水。多喝温水才对身体好。温水就是最好的，洗脸也要选择用温水。这样做，皮肤就不会起皱纹，还会增加皮肤的弹性，延缓衰老。