产妇月子餐 黑木耳红枣汤的做法
1、早晨把黑木耳用水泡上
2、早晨把红枣用水泡上
3、中午把泡软的黑木耳洗净,掰成小朵,
4、把红枣去核切碎
5、把黑木耳、碎红枣放到熬汤锅内,加水用中火烧沸,改小火熬15分钟即可。
6、盛到碗里加红糖搅匀产妇就可以喝了。
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1、早晨把黑木耳用水泡上
2、早晨把红枣用水泡上
3、中午把泡软的黑木耳洗净,掰成小朵,
4、把红枣去核切碎
5、把黑木耳、碎红枣放到熬汤锅内,加水用中火烧沸,改小火熬15分钟即可。
6、盛到碗里加红糖搅匀产妇就可以喝了。