如何放弃无效的社交

1、在放弃无效的社交过程中首先我们要学会区分哪些是有效的社交，哪些是无效的社交，有效的社交是指符合我们客观和主观发展需求的，无效的社交是指那些可有可无的。

2、由于我们每个人职业的特殊性多多少少都会存在一些无效的社交，那么杜绝无效社交的最好方法就是不建立联系，也就是当有人因为自身的需求想与你建立联系时，而你自身与对方却没有任何需求，那么我们可以采取委婉的方式进行拒绝，这样也不会给自身带来困扰。

3、当我们因为自身职发展规划的需求，会转换我们的职业，那么之前积累的社交和新的社交圈子会出现风马不相及的状况，而我们的时间又是有限的，这个时候我们就需要有重点的去维护我们的社交，学会区分社交的权重，放弃无效的社交。

4、社交是工作和生活上的一种补偿，好的社交能够让我们的生活和工作增添乐趣，而有些社交是充满负能量的，负能量的人不仅不能够给我们生活带来有利的影响，反而会影响我们工作和生活的质量，所以我们要远离负能量的人，放弃无效的社交。

5、当你快速发展处于高位的时候，产生的无效社交会越来越多，因为自身发展的过程中会结识更多与自身发展和思维相匹配的人，而跟不上自己节奏的人无形中就变成了自己无效的社交，那么要根据自己的发展选择性的去淘汰一些无效的社交，以便自己更好的管理自己的社交。

6、需要注意的是放弃无效的社交除了以上几种常见的方式，也可以根据自己的状况有的放矢，合理的管理自己的社交，提高自身社交的质量，这样不仅能够提高社交水平，也能够提高我们生活和工作的质量。