养生食补【香脆韭菜馄饨】

1、1十张馄饨皮，分别在油里炸至金黄酥脆

2、2捣成小碎碎

3、3（吃素罄沔髯檀馄饨把肉换成鸡蛋）炸完馄饨皮的油可以炒肉，加姜片x2，料酒x2小勺，盐三四小勺（盐适量添加，少量多次，每次都尝一尝，要稍微偏咸一点，因为后面还要放菜）

4、4韭菜现切现用，切好后放入馄饨脆皮中。5再加入炒好的肉。（tips：奶奶说，加了馄饨脆皮之后，韭菜就不会出水了！）

5、6拌匀，再加入一点十三香，一点鸡精，尝一尝咸淡。

6、7裹裹裹

7、做好了开始养生之旅吧