美味清炒灰灰菜

2025-04-08 04:46:07

1、准备食材

2、准备灰灰菜和蒜瓣。

美味清炒灰灰菜

3、灰灰菜用清水浸泡2小时,洗干净后控下水,蒜瓣去皮后切碎。

美味清炒灰灰菜

4、锅中倒入水烧开,放入野菜焯水,用筷子翻几下就快速捞出过凉水。

美味清炒灰灰菜

5、野菜控干水后,锅中倒入油烧热,加入蒜瓣炒出香味,然后加入野菜翻炒几下,加入盐。

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6、灰灰菜炒熟,加入鸡粉调味即可。

美味清炒灰灰菜

7、清炒灰灰菜成品图

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