1、紫甘蓝切成小条
2、玉米洗净,并用刀将玉米粒削下来
3、锅中热水,把玉米粒放进去煮熟
4、沙拉酱和少许糖盐放入紫甘蓝中
5、玉米煮熟,加入甘蓝中,并充分搅拌均匀
6、搅拌均匀后的玉米粒和甘蓝盛入碗中