“早餐你们可能吃不下！”85岁钟南山晒出早餐图，难怪老当益壮

要想身体健康，一定要像钟南山院士一样好好吃早餐，早餐想要吃好。这些食物你要知道！

香蕉

1、我早餐吃香蕉以后，最大的感受就是没有便秘了。香蕉里面富含丰富的膳食纤维，提高了肠道的动力，而且香蕉里面富含维生素A，能提高抵抗力！而且黄色成熟的香蕉有丰富的核黄素，能促进青少年的身体发育。这款自然成熟的香蕉，老少皆宜。爱吃香蕉的一定不要错过！

酸奶

1、我不爱喝纯牛奶，总觉得有点牛身上的味道。但是经过发酵以后的酸奶就不会，酸酸甜甜好喝还有营养。这款水果酸奶超适合上班族早餐食用。除了简单方便直接食用之外，还能补充维生素，促进碳水化合物的消化。让肠胃更加的舒适！预防感染肠道疾病。今日领券20元，超大福利不容错过！

全麦面包

1、早餐必不可少的就是吃面包，补充碳水化合物，让一整天都缔眠箨盘精力充沛。全麦面包一定是你选择面包的首要选择。它除了能满足饱腹感，最重要可是粗粮的制作。能补充很多的膳食纤维，让肠道越来越健康！而且简单快速，可以开袋即食。即使上班族也不用担心吃早餐消耗时间。今日领券3元下单更优惠。