营养大全——滋补鸡汤的做法/清炖鸡汤/煲鸡汤
1、准备好相关食材,鸡肉切块过油炸一下;
2、茄子洗净去皮切块,花椒叶洗干净;
3、粉丝粉条用水洗干净,西红柿洗干净切好,葱切段;
4、锅中加入水,大火烧热;
5、炸好的鸡块放入热水中,煮一会,慢慢的汤会变的浓稠;
6、接着放入洗好的花椒叶和切好的茄子,搅拌几下;
7、放适量的盐到锅里,继续搅拌;
8、搅拌一会后,放酱油到锅里,把鸡汤的颜色调一下;
9、然后就放粉丝和粉条,粉丝粉条要用力压在汤底部,因为比较不容易熟;
10、接下来就把西红柿放入到锅里,适当的搅拌,然后转小火;
11、用小火慢慢炖,尝一尝味道,如果觉得可以了,汤够浓,味够鲜,就可以放葱花在上面;
12、放完葱花适当搅拌,就可以出锅了;
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