适合都市白领们喝的排毒养颜花茶
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一:常喝茉莉花茶能减少胃不舒服
白领们由于工作的缘故,经常“忍小便”、“少喝水”、“久坐不起”等,这样不仅肚子会堆积脂肪,而且也会引起胃胀、胃不舒服等现象。
茉莉花茶的喝法:
1、如果感到消化功能不佳,可以用热牛奶浸花,制成茉莉花奶茶,味道暗香,还有不错的辅助疗效。
2、如果眼睛红肿,迎风流泪,可用适量茉莉花煎水熏洗,或配金银花9克,菊花6克,煎水服。
3、如接骨后疼痛,可把茉莉根捣碎,酒炒,包患处。
茉莉花茶的功效:
1、茉莉味辛甘、性温,能帮助胃的消化吸收、缓和胃痛,对腹泻腹痛有很好的疗效,所以茉莉花茶素有胃部保护茶之称。
2、此外,茉莉还有安定精神的效果,可以让人情绪镇定、舒缓紧张、心情清新、舒畅。
二:常喝菊花茶有泻火明目的效果
菊花茶的喝法:
1、到中药店购买干的野菊花,和萱草一起,装入枕套里,并缝合即可。
2、用野菊制成的枕头,一觉醒来,不仅明目,还能使心情变得舒畅、开朗起来。
3、或者用菊花做个小药枕,放在车里,不仅能缓解驾驶疲劳,而且能使车内散发菊花的清香。
菊花茶的功效:
1、《本草纲目》中有记载:野菊花清热解毒、泻火明目、利咽疏肝。
2、经现代研究发现,野菊花之所以能“通关窍、利滞气”,主要是其含有微量龙脑、樟脑和菊油环酮等挥发油。
三:常喝桂花茶可以防止牙痛口臭
桂花茶的喝法:
1、将鲜桂花放在器皿里,加些盐腌制,可以使味道更浓郁,然后再用糖“蜜”上一晚上,就可以制成桂花酱食用。
2、用桂花子3克,煎水漱口,一日3次,有助于祛除口臭。
3、桂花树皮50克,加入杜仲20克,水煎服,10分钟后即可止牙痛。
桂花茶的功效:
1、新鲜的桂花不仅气味浓郁香甜,而且具有一定的药用价值。
2、桂花入药主要是因为它有散寒破结、化痰生津的功效,所以用于咳嗽、痰结、牙痛、口臭等不适。
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