眉豆苦瓜煲排骨汤

2025-03-27 05:11:52

1、各式食材准备。

眉豆苦瓜煲排骨汤

2、眉豆用温水浸泡至泡发。

眉豆苦瓜煲排骨汤

3、排骨用淡盐水浸泡3小时,中间换水3回。

眉豆苦瓜煲排骨汤

4、泡出血水的排骨,冷水开锅焯出血水。

眉豆苦瓜煲排骨汤

5、焯水洗净的排骨入砂锅中。

眉豆苦瓜煲排骨汤

6、加入泡发好,清除坏豆的眉豆。

眉豆苦瓜煲排骨汤

7、加入姜片。

眉豆苦瓜煲排骨汤

8、加足量的热水,入电炖锅中。

眉豆苦瓜煲排骨汤

9、接通电源,隔水开始煲汤。选择肉类,时间为3.5小时。

眉豆苦瓜煲排骨汤

10、苦瓜洗净去瓤切段。

眉豆苦瓜煲排骨汤

11、煲汤2小时后加入苦瓜。

眉豆苦瓜煲排骨汤

12、再煲1小时后加盐。

眉豆苦瓜煲排骨汤

13、加鸡粉调味。

眉豆苦瓜煲排骨汤

14、再煲半小时,断电即可享用。

眉豆苦瓜煲排骨汤
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