如何制作美味的西班牙蒜香鸡胗
1、第一步切鸡胗。
2、准备好配料。
3、第二步腌鸡胗，300g鸡胗➕1/2小匙盐➕1/2小匙黑胡椒➕1/2小匙孜然粉➕1/2大蒜粉洚苜热襞➕1/4小匙红甜椒粉腌制20分钟。
4、第三部切大蒜片，头大蒜切片🧄（半头大蒜片配150g鸡胗，300g鸡胗1个大蒜分2次烧。
5、第四步烹饪，小一点的铸铁锅下橄榄油100ml。
6、美味出炉
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