难以想象的美味——滑蛋龙头鱼
1、将鱼洗净,切半,用一小勺食盐腌2分钟,后再洗净。
2、给煎锅加一汤勺食用油,烧热,将姜片放入,待姜片金黄,捞起姜片,将洗净的鱼放入油中,小翻两三下。
3、鱼本身带有水分,待鱼煮上2分钟,捞起鱼,滤掉水分,水分可食用,很营养的。
4、洗净锅底,加入两勺油,烧热,将已经拌好的蛋、水、淀粉、食盐的混合物倒入油中,摊平,趁蛋面还未彻底熟,将已煎好鱼块放入蛋中,晗盏佳巷摊平,让蛋和鱼结合在一起,待蛋凝结,便可小翻,视情况而定,可适当加入半勺食用油。
5、待蛋面变成小焦黄时,喜欢辣椒的朋友,此时可加入切碎的辣椒。
6、一分钟后,关火,上盘前撒些小葱花和刚刚烧油用的姜片,小翻一下便可上盘。
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