祛痘痘的有效方法

1、心情不能总是烦躁郁闷痘痘不光是因为皮肤油腻，毛孔堵塞引起来的。内在的内分岳赎祝浦失调也会严重的影响皮肤，有人是皮肤暗淡长雀斑，有人则是皮肤长痘痘，或者闭口状态。所以心情对皮肤的影响很大！

2、忌口忌口再忌口不能吃刺激食物，如辣椒类，这是谁都知道的。但却不是谁都能做到，没办法，想要祛除痘痘，必须忌口忌口再忌口。

3、睡的再晚也要洗脸有的美眉说我不化妆啊，平时都是素颜，用不着洗面奶洗脸。其实不是这样的，痘痘皮肤每天早晚必须用洗面奶，尤其是晚上，清洁工作一定要做到位才能睡。

4、护肤品选用祛痘系列如果不懂得什么产品是祛痘产品，就不要瞎买，先做下功课，在网上查下，去专柜问下，再下手买。不是越贵的护肤品越好，而是要针对油性皮肤，能祛痘痘的才是适合你的。

5、面膜选择清洁型和补水型痘痘皮肤选择的面膜以清洁型，和补水型为主题。清洁型祛除毛孔里面的油脂，补水型皮肤补充水份，让在祛痘痘的时候，不会造成皮肤干燥，不会引起内油外干的状态。

6、夏天不要涂面霜痘痘皮肤最怕毛孔被堵住了，夏天本身油脂分泌就旺盛，面霜又是特别滋润的。夏天就不需要用面霜了，乳液代替就行了，涂面霜会让脸上闷出更多的痘痘。