上班族宝妈如何兼顾宝宝与工作

2025-04-25 02:09:48

1、选好看护人:宝妈们重幻踔佐曝返职场没办法照顾孩子,因此头一件事就是给宝宝找到合适的看护人,就中国的现状来看,大部分的家庭都是选择让家里老人帮忙照顾孩子,可靠信得过,特殊情况下才会请保姆。建议将孩子留在身边,也就是将老人接到自己工作的地方照顾宝宝,不要直接把宝宝丢给老家的老人,找保姆的话一定要擦亮眼睛,找踏实可靠的。

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2、背奶:对于上班后仍想让宝宝继续吃母乳的妈妈们,可以上班前或上班中用工具将母乳吸出来存储好,然后再带到家里让宝宝食用。这种办法能保证宝宝食物的营养,但是妈妈们要面临一些挑战和尴尬,不过仍有越来越多的宝妈们加入背奶一族,这也是母爱的伟大之处。

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3、和宝宝同屋睡:晚上让宝宝和自己同屋睡,一方面陪伴宝宝入睡能增进亲子关系,另一方面1岁以下的宝宝大部分还有吃夜奶的习惯,方便哺乳,况且如果是老人帮助看孩子的话,晚上也能保证老人的良好睡眠和休息,毕竟看孩子一天下来也是很累的。

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4、尽量保证陪伴时间:中午和下午下班时间能立即回家的就回去陪宝宝,如果确实有当天工作没完成的,可以带到家里,在宝宝入睡之后再加班完成。

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5、多元化陪伴方式:陪伴宝宝时要全心全意,不要一直低着头玩手机,也不要一直待在家里,多带宝宝到公园、广场玩,与其他小朋友多接触,锻炼宝宝的交际能力。

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6、购置合适玩具:随时关注宝宝的生长发育阶段,并买一些适合该阶段宝宝玩的玩具,促进宝宝的大脑发育和智力开发,比如宝宝有颜色、声音、形状等的敏感期,这时候妈妈们就可以利用起来,让玩具填补自己不在的时间。

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7、及时和看护人沟通:多和宝宝的看护人交流沟通,掌握宝宝的成长情况、习惯特点等。如果是老人帮助看护孩子的,一定要加倍孝敬老人,他们是没有义务去照看你的孩子的。

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